Melhor horário para postar no TikTok
Quando postar no TikTok? Compare três estudos e seus horários em comum.
Sprout Social, Hootsuite e Buffer oferecem recomendações diferentes com base em seus próprios dados. Compare os estudos, veja os horários em que alguns coincidem e converta-os para seu fuso.
Resposta rápida
- Nenhum horário foi recomendado pelos três estudos. Dois coincidem na quarta, das 16h às 18h; quinta, às 13h; sexta, às 16h; sábado, das 15h às 18h; e domingo, às 9h. Todos são horários locais do público.
- Há divergência sobre o fim de semana: a Sprout Social recomenda evitá-lo, enquanto a Buffer considera sábado o melhor dia e domingo às 9h o melhor horário individual.
- Use esses horários como ponto de partida e ajuste conforme seus próprios dados do TikTok.
Seus horários para postar no TikTok
Próximo horário recomendado
—
Nenhum horário é recomendado por pelo menos dois estudos nas próximas 24 horas. Consulte os horários mais escuros abaixo.
Hoje (seg. para seu público)
Sprout Social (2026)
15:00–17:00
Hootsuite (2025 data)
17:00
Buffer (2026)
13:00, 11:00, 08:00
Quanto mais escuro, mais estudos recomendam esse horário (0 a 3). Horários exibidos no seu fuso horário.
| 0:00 | 3:00 | 6:00 | 9:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 | |||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| seg. | ||||||||||||||||||||||||
| ter. | ||||||||||||||||||||||||
| qua. | ||||||||||||||||||||||||
| qui. | ||||||||||||||||||||||||
| sex. | ||||||||||||||||||||||||
| sáb. | ||||||||||||||||||||||||
| dom. |
Melhor horário para postar no TikTok por dia
Recomendações de cada estudo no horário local do público.
| Dia | Sprout Social (2026) | Hootsuite (2025 data) | Buffer (2026) |
|---|---|---|---|
| seg. | 15:00–17:00 | 17:00 | 13:00, 11:00, 08:00 |
| ter. | 14:00–18:00 | 10:00–13:00 | 06:00, 22:00, 07:00 |
| qua. | 13:00–20:00 | 16:00–18:00 | 22:00, 06:00, 21:00 |
| qui. | 13:00–17:00 | 07:00–09:00 | 13:00, 22:00, 06:00 |
| sex. | 15:00–17:00 | 16:00–18:00 | 18:00, 22:00, 20:00 |
| sáb. | Sem recomendação | 10:00–19:00 | 17:00, 16:00, 15:00 |
| dom. | Sem recomendação | 08:00–12:00 | 09:00, 13:00, 12:00 |
- Sprout Social (2026): 307 mil perfis e 2 bilhões de interações, de novembro de 2025 a fevereiro de 2026
- Hootsuite (2025 data): Mais de 1 milhão de publicações em 118 países
- Buffer (2026): 7,1 milhões de publicações, mediana da taxa de engajamento
Por que os estudos discordam?
- Eles analisam contas diferentes: clientes empresariais da Sprout Social, publicações agendadas pela Buffer e uma amostra da Hootsuite. Marcas e criadores também postam de maneiras diferentes.
- As métricas são diferentes. A Buffer classifica pela mediana da taxa de engajamento; a Sprout Social observa os picos de engajamento dos perfis. Um horário com menos concorrência pode ter uma taxa maior.
- O feed Para Você pode continuar mostrando um bom vídeo por dias. O horário de postagem afeta principalmente o impulso inicial, não toda a vida útil do vídeo.
Como encontrar seu melhor horário no TikTok
- Em Configurações → Conta, mude gratuitamente para uma conta comercial para acessar as análises.
- Abra Perfil → Menu → Ferramentas do criador → Análises → Seguidores e confira os horários de maior atividade.
- Publique durante duas semanas no horário mais ativo dos seguidores e, nas duas semanas seguintes, em um dos horários acima. Compare as visualizações nas primeiras 24 horas.
O horário ajuda no início. O vídeo faz o resto.
Um vídeo envolvente pode continuar alcançando novas pessoas após a publicação. O Viral Remake do Felo usa a abertura, os cortes e o ritmo de um TikTok popular como referência para criar um vídeo sobre seu tema.
Recriar um TikTok popularPerguntas frequentes
Qual é o melhor horário para postar no TikTok?
Não existe um horário ideal para todas as contas. Nos dados de 2026, a Sprout Social recomenda terça a quinta, das 14h às 18h; a Buffer destaca domingo às 9h e segunda às 13h; a Hootsuite sugere quinta de manhã e sábado ao meio-dia. A ferramenta acima mostra as coincidências entre dois estudos.
Qual é o melhor dia para postar no TikTok?
Depende do estudo. A Sprout Social destaca terça a quinta e coloca domingo em último; a Buffer coloca sábado em primeiro, seguido de segunda e domingo.
Esses horários estão no meu fuso?
Os estudos usam o horário local do público. Se seus espectadores vivem em outra região, selecione-a acima para converter os horários para o seu fuso.
Com que frequência devo postar no TikTok?
Consistência importa mais que a hora exata. Escolha uma frequência sustentável, teste horários e compare seus resultados.
O horário importa mesmo com o feed Para Você?
Pode ajudar no começo quando seus seguidores estão ativos, mas um bom vídeo pode continuar sendo recomendado por vários dias.
Veja também: Melhor horário para postar no Instagram